书籍摘抄:《我懂你的认知焦虑》
罗振宇 等著,中国友谊出版公司
罗振宇 等著,中国友谊出版公司
认知定势的本质是从特定情形中获取有意义的信息,允许我们从刺激较少、同质,抑或混乱的环境中排除不相关信息,从而在短时间内处理信息。然而这种定势常常过度地包含或排除,特别是对不利的信息过分敏感,产生许多false alarm。“认知-情感-行为”依次构成因果,后两者也会向认知提供反馈。
在不适面前,生存本能开始发挥作用,我们选择后退,下意识地阻止自己去探索和接受新的生活或工作方式,即使这些新方式能够让我们同搭档建立密切的关系,能帮助我们的事业更上一层楼,能改善我们的健康状况,或者能在更大程度上开发我们的潜力。简单地说,我们选择让我们的生存去主导我们的生活,而且有时候,我们的生活完全被生存本能控制了。
实践论与矛盾论 (1937)
第一次、第二次国内革命战争时期(1933-1936)
第一次、第二次国内革命战争时期(1925-1930)
To represent the world by general & simple modules.